Recuerda repasar los nombres de los tonos a medida que los tocas. ...
C4.2.01. Tramos horizontales - A
Este primer ejercicio de estiramiento se centra en la extensión entre ...
C4.2.02. Tramos horizontales - B
Otro traste añadido al estiramiento anterior. Sáltate este ejercicio si crees que añade demasiada tensión a tus ligamentos. ...
C4.2.03. Tramos horizontales - C
Un ejercicio centrado en el tramo entre 1 y 3. ...
C4.2.04. Tramos horizontales - D
Estirar 1 y 4 sobre cinco trastes y luego seis trastes. ...
C4.2.05. Tramos horizontales - E
Un ejercicio que trabaja el estiramiento 1-2 y 3-4. ...